食と心と体全部が満たされちゃうお祭り開催！

アドラー心理学の勇気づけ子育て講師の菊池みささんよりイベント情報が届きましたよ！

東急東横線大倉山駅徒歩8分にあるアトリエ季布で
10/22(土)「食と心と体と私」イベント開催します！
ゆっくり楽しんでいただくために来場予約をお願いしていますが、
会場の混雑状況によってはふらっと遊びにくることもできます♪

〜イベント内容〜
【食】
「氣まぐれcooking cafe in大倉山」
大人氣米粉シフォンとオリジナル小麦パンと焙煎からこだわったコーヒーが楽しめます

「studio ekuboすどうともみ」
無農薬のお米や野菜を使った炊き込みご飯のおにぎりや副菜、呉汁のランチをお楽しみいただけます

【心】
「褒めない？叱らない？勇気づけ子育て」
親子関係で大切なアドラー心理学の勇気づけとは何かお伝えします

「宣伝部長プレゼンツ！人気料理教室チケット争奪大人ガチのゲーム大会」
予約が取れない氣まぐれcooking cafe in大倉山のレッスンチケット&優先権(4〜5000円相当)をかけて、大人がいくつかの懐かしいゲームで対決！参加賞も豪華です

「マヤ暦」
自分の素質がわかり自分との付き合い方やこれからの運気の流れがわかっちゃいます

【体】
「朝ヨガ」
朝イチに目覚めの癒されヨガ。小鳥の囀りと、素敵なお庭を眺めながらやるヨガは最高です
「その場でリラクゼーション」
その時のその場の症状に合わせて、肩や頭、腕など、座ったままでリラクゼーション受けていただけます

「脂肪燃焼ワークアウト」
食べた分を消費して帰ることができる締めのワークアウト。
みんなでやれば楽しいワークアウトが待っています

＊大人対象のイベントですが、子連れ、パパ連れOKです！

開催概要

※掲載した内容は掲載日の情報に基づくものです。社会情勢やその他の理由によって変更される場合もあります。最新情報は公式サイトをご確認ください。