キッズヨガ開催のご案内

ベビママ・キッズ向けヨガ　ANYOGAさんからイベント情報が届きました！

キッズヨガ開催のご案内

3歳〜小学校低学年向けのキッズヨガ向けヨガ講座を行います！

今回は親御さんと一緒に行う予定なので、
子ども向けのヨガポーズや親子ペアで行えるポーズも入れて
親子で身体を伸ばしたり一緒に時を共有することで
親子の繋がりを感じてもらえるヨガ講座にしたいと考えています。

キッズヨガは子どもがバランスを取ったり
呼吸を改めて行うことで心が落ち着き
集中力が高まる効果もあります。

ペアポーズやみんなでポーズを行うことで
力加減などコミュニケーションを学ぶこともできます。

祝日の親子楽しいひと時にしてもらえたら嬉しいです！

開催概要

※掲載した内容は掲載日の情報に基づくものです。社会情勢やその他の理由によって変更される場合もあります。最新情報は公式サイトをご確認ください。