ベビママ・キッズ向けヨガ ANYOGAさんからイベント情報が届きました！
ベビママヨガ
ベビママ・キッズ向けヨガを行うANYOGAです！
産後のママの不安定な気持ちや育児の疲れをみんなで集まってヨガを行うことで
少しでもリラックスや癒しを感じられたらとベビママヨガを開催します！
ベビママヨガは、ベビーのヨガ、ママのヨガ、ベビーとママが一緒に行うヨガの3種類を組み合わせて行います。
ベビーヨガは赤ちゃんの免疫力アップや背筋、足腰を鍛えられるポーズもあり、ずりばい練習や脳の発達にも効果的です。
ママヨガはシェイプアップに繋がり、ベビママヨガは親子の絆を感じられる幸せな時間を過ごせます。
ぜひご参加くださいね！
開催概要
| 開催日時 | 3月14日(金) 10時半〜1時間程度 |
| 開催場所 | パーシモンホール 第2練習室 東急東横線 都立大学駅 徒歩７分 |
| 対象 | 生後3ヶ月(首すわり)〜2歳ごろ |
| 詳しくはこちら | こちら |
| お問い合わせ | インスタグラム ＠anyoga_babymama.kids |
※掲載した内容は掲載日の情報に基づくものです。社会情勢やその他の理由によって変更される場合もあります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
