【子連れOK!】ママのためのゆるベジお料理教室:万能野菜炒め~中華風使い回し講座~

野菜を美味しく、たくさん食べたい。

授乳中なので、油っぽいお料理は控えたい。
お料理は苦手!簡単なレシピで楽しく作りたい。
自分や家族の食物アレルギーが気になる。

そんなあなたのための、「ママのためのゆるベジお料理教室」。
「万能野菜炒め」の使い回しシリーズをお伝えしています。

「万能野菜炒め」とは、野菜のノンオイル炒めのこと。どんなお野菜を入れるのかは講座でのお楽しみ♪

この「万能野菜炒め」がベースとなって、今回は中華風にアレンジした料理が3品も!
どれも驚くほど簡単な手順で完成してしまうので、きっと驚くこと間違いなし♪

「肉・魚・卵・乳」を一切使わない。
お野菜だけで作られているのに、とっても簡単ですごく美味しい。
ゆるーいベジタブルライフ、「ゆるベジ」をぜひ体験しにきてください!

ママのためのゆるベジお料理教室 6/7開催のクラスはこちら

【子連れOK】トマトたっぷり!ゆるベジ イタリアン

講座概要

日時:2016年5月26日(木)10時〜12時
場所:横浜市西地区センター 料理室(横浜駅徒歩10分)
持ち物:お手拭きタオル、筆記用具、飲み物
定員:8名 (お子さま同伴OK)

参加費:事前のお振込で3,800円(当日4,200円)
※試食ランチプレート、レシピ付き

【メニュー】

◎万能野菜炒め(鍋バージョン)
◎とうふのドーム蒸し にらあんかけ
◎ぺったんこギョウザ
◎焦がしにんにくの、こってりみそラーメン

※お子様を同伴してご参加いただけます。
ただし託児や保育はありません。
火や包丁等を扱うため、お子さまの安全管理は保護者の方の責任でお願いいたします。
※講師がデモンストレーション形式で行うレッスンになります。実技はありません。
※お子様の試食のご用意はありません。お母さまのお取り分けでお願いします。

【キャンセルポリシー】

●開催3日前までのキャンセル:無料
●2日前〜前日のキャンセル:材料費として1,000円を申し受けます。
●当日キャンセル:受講料の半額を申し受けます。
●無断キャンセル:受講料の全額を申し受けます。

※キャンセルの場合は、わかり次第早急にご連絡をください。
※事前お振込みをいただいた場合は、指定の口座へのお振込みにて返金いたします。
その際、振込み手数料を差し引いた額をご返金させていただきます。

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